(Caracas, 10 Marzo, 2021. Redacción: Daniela Brito).- Thalía Hernández, psicopedagoga y coach infantil conversó en lo meor de todo acerca del mindfulness infantil.
«Cuando dicen mindfulness pensamos que se trata de estar meditando todo el día y no es asi, también consiste en algo que se llama el modelamiento de los padres» comentó Hernández.
tambipen comentó que «Si tengo una vida muy complicada y a la hora de comer estoy con el teléfono de la mano estoy desconectada del ritual de la comida».
«Más que una práctica o ritual, el mindfulness es un estilo de vida» concluyó.
