(Valencia, 12 de julio 2022. Redacción: Paola Julio). – Llynier Tobía, médico psiquiatra, conocida en sus redes como @psiquiatips, conversó sobre las dificultades que se encuentran en la pérdida de peso, el acompañamiento que se debe seguir y las medidas que deben tomarse para hacer el proceso sostenible en el tiempo.
Tobía, en el programa “La Gran Naranja”, conducido por Georgett Isaac, transmitido por Onda Valencia 100.9 FM, destacó que el tema del peso y sobrepeso, es un asunto relevante desde la infancia.
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“Desde que estamos niños eso tiene muchísima relevancia, más allá de un número, se trata de cómo nos sentimos con nuestros cuerpos. La mayoría de las veces tratamos de convencernos porque ciertamente tenemos que amar nuestro cuerpo, trabajar en nosotros, en nuestra autoestima, en la confianza, aunque hay situaciones que van más allá de eso”, señaló la psiquiatra.
Indicó que es indispensable trabajar con equipos que se encuentren en la misma sintonía y de ser necesario, recomienda recurrir a acompañamiento psicológico, nutricional y deportivo, de manera que no sea un trabajo estricto, sino que se vuelva un estilo de vida.
