(Caracas, 15 de julio de 2023 – Unión Radio / MundoUR).- El psicólogo clínico, Gilberto Aldana, señaló el viernes 14 de julio que los conflictos afectan de cierta manera el sistema inmunológico, provocan «una caída de las defensas», ante el aumento de la hormona del estrés.
Explicó que el Cortisol, es una «sustancia que tenemos los seres humanos en nuestro organismo y que se activa cuando estamos estresados para darnos energía»; sin embargo, su estado activo prolongado puede causar daños ante la eficiencia del sistema inmunológico debido a que el individuo se mantiene en constante estado de alerta ante cualquier «amenaza» que se le presente.
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Por eso es que las personas se enferman, contraen gripe y otras enfermedades debido a que las defensas bajan producto del estrés.
Comentó que situaciones de estrés agudo y crónico, son clave para que la respuesta del sistema inmune falle y afecte la salud.
Durante una entrevista con Mari Pili Hernández para Unión Radio, Aldana señaló que las personas debe estar atentos a las situaciones de salud que se presenten de manera constante, ya que es síntoma de que algo está pasando con sus defensas.
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En cuanto a los conflictos de parejas, que también generan estrés crónico, recomendó buscar ayuda antes de caer en situaciones que afecten la salud mental y física.
Destacó que así como estos problemas afectan a los involucrados en este caso a la pareja, también afecta a los hijos generándole situaciones de estrés y ansiedad.
Aldana señaló que una pelea que se pueda tener en horas de la mañana, puede tener un impacto de hasta 18 horas; según estudios que se han realizado sobre el tema. Por ende, se debe tener unas relaciones psicoafectivas saludables para tener un sistema inmunológico fuerte.
