¿Cómo lograr una mente flexible con neuroplasticidad?

(Caracas, 26 de abril de 2024).- Natalia de Vita, psicóloga y coach para niveles directivos y gerenciales , explicó que la neuroplasticidad es la capacidad que tiene el cerebro de poder modificarse a través de los comportamientos del ser humano.

Aseguró que las neurociencias lograron comprobar que a través de las conductas humanas, forma de pensar sostenida y reiterada puede hacer una modificación en las conductas.

La neurociencia permite que las conductas y comportamientos se flexibilicen, mostrándose en nuevas formas ver las cosas, actuar y pensar. “Cuando empezamos a cuestionar aquellas cosas que creemos que son verdades absolutas a cambiamos nuestra forma de pensar”, dijo

“El cerebro es vago, una vez que se acostumbra a determinados comportamientos le cuesta mucho modificarlos, al menos que se reitere reiterando y sostenga en el tiempo”, agregó