(Caracas, 17 mayo, 2024. Redacción: Daniela Brito).- María Alejandra Requena, conferencista, podcaster y escritora conversó con el profesor Briceño y Mariela Celis acerca de su libro «elijo ser feliz» y de los tabúes de ser feliz.
«Los estudios han concluido que cuando uno se rodea de gente que te suma, gente luminosa, gente que tiene buena vibra eso mejora no solo tu felicidad, mejora hasta tu salud» dijo.
Además, aseguró que «cuando tienes estas personas vitamina en tu vida te ayuda a pasar mejor esos momentos terribles que tienes, cuando pasas duelos es importante tener estas personas».
Requena destacó que «a veces estás tan rota que verdaderamente olvidas lo que es ser feliz» y afirmó que «probablemente en oportunidades no eres consciente de esos momentos de felicidad».
«Me funcionó obligarme a ser feliz, aunque obligarse tiene una connotación negativa cuando te obligas sabes que eso te puede ayudar» afirmó la conferencista.
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