(Caracas, 05 agosto, 2024. Redacción: Daniela Brito).- Janet Guerra, psicóloga y profesora de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica Andrés Bello explicó que «las personas tienen que darse el espacio de limitar el acceso a las noticias porque no pueden estar conectados todo el tiempo».
«Estar abrumado genera un estado de malestar y ansiedad» dijo y destacó que «estar abrumado va a evitar que tengamos buena receptividad de las noticias, tengo que estar conectado con la noticia pero debo limitar la información a la que tengo acceso para resguardar mi propia salud mental».
La psicóloga resaltó que, las personas «tienen diversas emociones actualmente, pero sentirte culpable por no ver noticias y estar desconectado no es estar ausente, tengo que calmarme y ver que es lo que si está bajo mi control».
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://mundour.com/2024/08/05/abrumado-psicodata-activa-linea-de-ayuda-psicologica-gratuita/&media=https://mundour.com/wp-content/uploads/2024/08/PLANTILLA-PARA-FOTOS-DE-MUNDO-UR-2024-08-02T190724.402.jpg&description=Janet Guerra, psicóloga y profesora de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica Andrés Bello explicó que "las personas tienen que darse el espacio de limitar el acceso a las noticias porque no pueden estar conectados todo el tiempo".){kind=link}