(Caracas, 30 de agosto, 2024).- El fundador y director de Mi Condominio, y experto en convivencia social, Elias Santana recomendó tener mayor cuidado y tratar con serenidad principalmente a adultos mayores ante el apagón nacional de este viernes 30 de agosto.
Señaló que es prioridad «entender que hay una cantidad de asuntos que son mayores a nosotros y que son circunstancias sobre la que no podemos influir».
¿Qué hacer ante la incertidumbre que genera la falla eléctrica?
- Concentrarse en la respiración.
- Enumerar las cosas que posees y por las que puedes agredecer.
- Definir qué cosas están al alcance de tus manos para una solución.
- Transmitir la serenidad al grupo familiar y pluralizar el ejercicio con otros.
¿Qué medidas tomar durante el apagón?
- Abrir los refrigeradores sólo en casos estrictamente necesarios y por un tiempo corto.
- Dotarse de al menos 2 bolsas de hielo y conservar los alimentos en una cava, una vez el refrigerador pierda el frío conservado.
- Hacer un arqueo de la reserva de agua disponible y establecer un horario de racionamiento.
- Acordar condiciones sobre el uso del baño.
- Establecer cada cuánto tiempo lavar los utensilios de cocina que sean rigurosamente necesarios.
- Preservar la carga de los teléfonos y otros dispositivos electrónicos de comunicación.
- Definir cuál será el método de iluminación para usar en horas nocturnas.
