(Puerto La Cruz, 6 de marzo de 2025) Siboney Pérez, presidenta de Psicólogos Sin Fronteras, compartió valiosas recomendaciones para finalizar una relación de manera saludable.
Durante una conversación con María Alejandra Malaver, conductora del programa «Gente y Ciudad» en Unión Radio 93.7 FM, Pérez enfatizó la importancia de terminar en buenos términos, especialmente si hay hijos involucrados.
«Muchas veces, cuando una relación termina de manera conflictiva, los hijos se ven afectados y se les utiliza para ponerlos en contra del otro progenitor», señaló.
La especialista apuntó que, al finalizar una relación de pareja, se cierran muchas puertas: se termina la amistad, la familiaridad, los proyectos compartidos y las visiones de futuro. Todo esto conlleva a que cada persona entre en una etapa de duelo.
Además, indicó que cuando una relación es muy disfuncional, es necesario tomar decisiones; aunque exista un vínculo familiar, no significa que deban llevarse bien. Es importante entender que son dos cosas distintas: el vínculo familiar y la relación personal.
La psicólogo reconoció que el final de una relación puede ser doloroso, pero ofreció consejos útiles:
-Aceptar que la relación de pareja ha concluido, aunque la relación como padres continúa.
-Buscar apoyo de especialistas.
-Evitar involucrar a los hijos en los conflictos de pareja.
– Realizar terapia de parejas
Por último, la especialista comentó que existen familias disfuncionales y recomendó que es preferible separarse de ellas para poder crecer y preservar la salud mental. Permanecer en un entorno que no contribuye a tu bienestar puede obstaculizar tu estabilidad emocional.
