(Caracas, 31 de mayo de 2025 – MundoUR). ¿Cómo es posible vivir una vida plena y saludable sin depender de pastillas? A través de pequeños cambios en nuestra rutina diaria, podemos lograr un impacto significativo en nuestra salud física y mental.

Anna Vaccarella entrevista a la doctora Leire di Cecco y el coach de Salud, Oscar Niño, nos guiará a través de estrategias prácticas y accesibles que incluyen hábitos alimenticios saludables, técnicas de manejo del estrés, y la importancia de la actividad física. También abordará cómo cultivar una mentalidad positiva y la conexión entre el bienestar emocional y físico.