(Caracas, 17 de agosto de 2025 – MundoUR).- El médico infectólogo Julio Castro conversó en esta edición de Parte Médico con el cardiólogo José Ignacio Murga, galeno que labora en el Urológico San Román y la Policlínica Metropolitana y experto en pruebas no invasivas, para comversar del VO2 MÁX; una evaluación que permite obtener datos para saber cuál es la salud cardiorrespiratoria del paciente.
El doctor Murga explicó que el VO2 Máx es la máxima capacidad del organismo de absorber, transportar y usar el oxígeno generador de energía. Si bien en un principio se usaba a nivel de investigación o de alta competencia, ahora son equipos que han pasado a la cardiología y que los valores que arrojan, de acuerdo a variables como edad, sexo, peso, talla y raza, permiten saber cómo está el corazón, pulmones, músculos y metabolismo.
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Señaló que estos valores disminuyen por la edad y actualmente puede ser relacionado como indicador de mortalidad en distintas enfermedades.
En esta edición de Parte Médico se tocarán los siguientes temas para aprender:
- ¿Qué es el VO2 Máx? (La métrica que revela tu salud cardiorrespiratoria).
- ¿Por qué importa? Relación con envejecimiento, cáncer, COVID-19 y mortalidad.
- Prueba de esfuerzo con análisis de gases: Paso a paso (¿duele? ¿requiere preparación?).
- Diferencias entre medirlo en un laboratorio vs. relojes inteligentes (Garmin, Apple Watch, etc.).
- Cómo mejorar tu VO2 Máx con entrenamiento científico (¡sin riesgos!).
