Eclipsing: Perder identidad por encajar en una relación

(Caracas, 12 de septiembre de 2025. MundoUR).- En las relaciones modernas, las redes sociales le dieron nombre a lo que ocurre cuando una persona adopta por completo los gustos, pasatiempos, opiniones e incluso estilo de vida de su pareja.

El término proviene de la palabra eclipse: cuando un astro queda oculto por la sombra de otro. En lo emocional, ocurre cuando una persona se ve “ensombrecida” o «deslucida» por su relación, renunciando a su autenticidad para encajar mejor o sentirse aceptada.

El eclipsing implica una pérdida de identidad. Rosa Pellegrino, psicólogo clínico conductual, explica que esto puede ser por inseguridad personal, miedo al rechazo y dependencia emocional.

«No es necesariamente un acto de violencia, pero puede llegar a serlo», agrega Pellegrino, comentando que algunos pueden imponer sus gustos sobre los de su pareja o incluso llegar a menospreciar cosas del otro.

La experta recomienda ser cuidadosos con como se comporta la pareja y ser respetuoso con los gustos del otro sin tratar de menos preciarlos o cambiarlos.