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lunes, diciembre 8, 2025

Fenómeno de la no-Navidad: ¿por qué muchos optan por el apagón festivo?

(Caracas, 8 de diciembre de 2025. Unión Radio/ MundoUR).- El presidente de la Sociedad y Fundación Venezolana de Psicología de la Salud, Gilberto Aldana, explicó este lunes que hay personas que sienten cierto rechazo por la fiestas decembrinas debido a «vivencias particulares» en su vida o porque presentan un «efecto espejo».

«No porque alguien no se conecte con lo que se espera de la Navidad o en las fechas decembrinas es porque es una persona extraña porque tiene un problema psicológico, no, eso no es así«, dijo.

Sostuvo que las personas que están tristes, que se sienten solas, que no conectan o que sus vínculos principales están lejos pueden presentar «un malestar psicológico» al ver a otros individuos celebrar y ser felices. «La gran problemática es que tienden a ser incomprendidos», agregó.

En entrevista concedida al programa A Tiempo que transmite Unión Radio afirmó que la pérdida de un ser querido también influye en la desconexión con las festividades navideñas. 

«Las personas comienzan a extrañar, las personas comienzan a añorar (…) cuando dices antes éramos 30 y ahora somos tres o cuatro, eso afecta desde el punto de vista psicológico», agregó.

El especialista recomendó a las personas que atraviesan por esa situación ante la llegada de la Navidad, que «no se sientan como «El Grinch» y que traten de conectar con lo que se sientan «más cómodos», como estar solos, descansar, ver películas, comer y usar la ropa que desea.

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