Efectos del uso excesivo de teléfonos y redes sociales en niños y adolescentes

(Caracas, 09 de diciembre de 2025. Lismar Rebolledo/MundoUR).- Expertos conversaron sobre los efectos físicos, cognitivos y sociales del uso excesivo de teléfonos y redes sociales en niños y adolescentes, subrayando la necesidad de regulación y acompañamiento adultos. Se abordaron impactos posturales, desarrollo motriz, problemas visuales y cambios en el consumo audiovisual.

Julio Castro, médico especialista en infectología, señaló que el uso del celular provoca cambios antropológicos importantes. “La utilización de pantallas genera una curvatura anormal en la postura con una carga de 25 a 30 kilos sobre las vértebras cervicales”. Además, advirtió un aumento notable de miopía en niños, especialmente en Japón, donde la tasa en menores de nueve años alcanzó el 60%.

Por su parte, Abel Saraiba, psicólogo infantil, destacó que “mientras más temprano llegan las pantallas, peor es su efecto en el desarrollo de habilidades motrices y cognitivas”. Añadió que la dificultad para manejar el aburrimiento refleja un problema en las familias, pues los adultos también desconocen cómo vivir sin estos dispositivos.

El periodista Arnaldo Espinoza afirmó que “ninguna regulación es suficiente por ahora, porque los desarrolladores siempre están adaptando sus plataformas a un mercado cambiante”. Agregó que la popularidad de TikTok ha modificado el patrón de consumo audiovisual, generando nuevas adicciones a videos de formato corto con impacto cognitivo.