(Caracas, 25 de febrero de 2026. Ashley Gómez/MundoUR).- La psicóloga clínica Sophia Bahrens aseguró que visibilizar el duelo es uno de los primeros pasos para atravesar un duelo y afirmó estar triste o estar afectado emocionalmente no implica ser débil.
Según la experta, hay tres duelos fuertes: la pérdida del hijo, la pérdida de la pareja y la pérdida de la patria (duelo migratorio).
«Los duelos hay que pasarlos, unas personas lo elaboran más rápido, otras más tarde. Dependiendo del impacto que tenga, de la forma como sea, del significado que tenga el hijo y el embarazo para una persona», dijo Bahrens.
Asimismo, explicó que culturalmente las personas no esperan la muerte, pero biológicamente la muerte es incierta y puede aparecer a cualquier edad y en cualquier momento.
En cuanto a la resolución del duelo, hay dos factores que lo complican: la culpa y la rabia; pero es un proceso natural y biológico. Por lo que la psicóloga recomendó llevar a cabo rituales para enfrentar la pérdida.
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