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sábado, noviembre 23, 2024

¿Estrés agudo? Aquí todos los detalles

(Caracas, 24 de agosto de 2024 – Unión Radio / MundoUR).- La Psiquiatra, Aisquel Machado, aseguró que si existe el estrés colectivo causado por los problemas sociales y recalcó que es causado por la situación en el entorno.

«Cuando hablamos de estrés hablamos de la reacción fisiológica de nuestro cuerpo frente a un evento traumático, existen un montón de mecanismos de defensas que se activan cuando tu consideras que estás en peligro» explicó.

«Si estamos sometidos a una situación de estrés crónica es lo que pone en peligro nuestra vida y nuestros órganos porque ese exceso en la producción de cortisol entonces va a traer consecuencias negativas» afirmó la especialista.

*Lea también: ¿Cómo manejar el estrés, la incertidumbre y la culpa ante situaciones complejas?

En el contexto de la situación del país Machado destacó que se desencadenó un «estrés agudo o postraumático» y señaló que se debe principalmente a los problemas familiares que se desarrollaron por los distintos intereses políticos.

Ante estas situaciones traumáticas la psiquiatra refirió que existen muchas opciones terapéuticas para soportar el dolor y volverse resilientes, una forma es hacer una justificación del ¿qué debo aprender? para posteriormente hacer un nuevo plan emocional.

En entrevista concedida a Vladimir Villegas para Unión Radio insistió en que no se pueden cambiar las cosas que pasan pero si la manera en la que se abordan «Y que sea de una forma que no nos haga tanto daño» dijo.

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