(Maracay, 25 de junio de 2025. Redacción: Mercedes Carrillo Grau) El exceso de trabajo, la falta de horarios y la sobrecarga laboral generada por el teletrabajo son actualmente una de las principales causas de ansiedad, estrés, depresión y afecciones a la salud mental en Venezuela. Así lo afirmó el presidente del Colegio de Psicólogos de Carabobo, Javier Chacón, durante una entrevista en el programa Por Dos Razones, transmitido por Éxitos 93.1.
Chacón explicó que este patrón se ha identificado tras aplicar el programa “Ruta de la Salud Mental”, una iniciativa del Colegio de Psicólogos dirigida a personas con escasos recursos que no pueden costear consultas privadas. El proyecto ya ha recorrido los 14 municipios carabobeños y en agosto llegará a Maracay, estado Aragua, donde se realizarán talleres a muy bajo costo, junto a la organización @tendencias_humana.
“La pandemia instauró el hábito del teletrabajo, pero hoy muchas personas laboran sin horario definido, dentro y fuera de casa. Esa sobreexigencia está impactando seriamente su salud emocional”, advirtió Chacón. Durante sus recorridos, el equipo ha detectado que gran parte de la población trabaja más de ocho horas diarias sin pausas ni límites, lo cual, sumado a las dificultades económicas, reduce la capacidad de respuesta emocional de los individuos.
El especialista recordó que, según la Organización Mundial de la Salud, la salud mental en Venezuela es clave para mantener el equilibrio físico y emocional. «Cuando se descuida, afecta directamente la calidad de vida», recalcó.
Además de brindar atención comunitaria, la “Ruta de la Salud Mental” también visita escuelas e instituciones educativas para prevenir y orientar sobre el cuidado emocional. Esta iniciativa busca fortalecer el bienestar emocional nacional desde la base.
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