(Caracas, 18 de enero de 2026 – MundoUR).- En esta edición de Parte Médico, el doctor Julio Castro ofreció algunas recomendaciones para la ciudadanía de cara a un mejor año que empieza, sobre todo para los mayores de 40 años a fin de ser más longevos.
Castro resaltó que en el caso de nuestro país, en la dinámica poblacional, avanzan con los desarrollos tecnológicos y tendremos más personas mayores, es decir, de 80, 90 y hasta 100 años irá aumentando exponencialmente.
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Por ello, destacó que la longevidad está relacionada con una mejor calidad y cantidad de vida pero esto está relacionado con decisiones que se tomen a mediado plazo que habla de inversiones en salud con el objetivo de que nuestra etapa adulta sea mucho más beneficiosa y se disfrute más.
Esto debe hacerse desde una mirada médica responsable y realista donde se tomen en cuenta elementos como la prevención, chequeos necesarios, hábitos que sí marcan la diferencia y decisiones de salud que conviene tomar a tiempo para ser más autónomos, tener mayor energía.



