#AgendaÉxitos || ¿Cómo diferenciar las fobias del miedo y la ansiedad?

(Caracas, 14 de mayo, 2021).- Robert Lespinasse, psiquiatra, ex presidente de la sociedad venezolana de psiquiatría y profesor universitario, explicó la diferencia entre las fobias, la ansiedad y el miedo.

Indicó que la ansiedad es una sensación inespecífica de inquietud, en la cual la persona no identifica la fuente.

Lespinasse resaltó que todos los problemas de ansiedad se han exacerbado con la pandemia.

Sobre el miedo, aseguró que este es específico, es un miedo muy particular a algo que causa desagrado.

«Todos los miedos son aprendidos menos tres» acotó.

Por otro lado añadió que la fobia, a diferencia de los miedos y la ansiedad, es una respuesta desmedida, intensa e irracional  frente a una situación que la persona califica como amenazante.

El experto señaló que las fobias vienen ancladas en muchos casos a alguna experiencia a temprano edad que se queda en el subconciente de la persona.

Recalcó que en la pandemia, el Síndrome de La Cabaña luego de mucho tiempo en confinamiento, despierta la ansiedad y el miedo a salir.

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