(Caracas, 21 mayo, 2021. Redacción: Daniela Brito).- Miriana Bello, psicóloga explicó en Lo Mejor De Todo que la técnica pomodoro es «un método para mejorar la administración del tiempo dedicado a una actividad».
«Esta tecnica tiene este nombre porque se utilizo un reloj de cocina clasico que era en forma de tomate» aseguro.
La psicóloga explicó que «el método divide el tiempo en periodos de 25 minutos y son separadas por descansos».
«Está demostrado que después de cierto tiempo ya tu cerebro no tiene la misma concentración, pierdes el foco» afirmó la especialista.
La psicologa explico que «la idea es que te puedas concentrar en una sola tarea
