#AgendaÉxitos || El yoga y pilates las actividades contraindicadas en el primer trimestre del embarazo

(Caracas, 9 de julio de 2021).- Doctora Carmen Mantellini, especialista en obstetricia y ginecología, acotó que el embarazo es una oportunidad de para generar cambios de hábitos saludables de esa manera evitar obesidad, hipertensión y diabetes afectos en la salud.

En el primer trimestre del embarazo recomendó evitar ejercicios de altas temperaturas porque las altas temperaturas que pueden causar enfermedades infecciosas generando efectos adversos en el desarrollo del bebé.

“Las disciplinas como el yoga y el pilates estarían contraindicadas sobre todo en el primer trimestre del embarazo”, agregó.

Los ejercicios de alto impacto como saltar cuerda y correr pueden comprometer el intercambio de oxígeno para el bebé en desarrollo.

Recomendó consultar con el ginecólogo que tipo de ejercicios puede generar un mejor estado de salud en la mujer embarazada.