(Caracas, 16 de noviembre, 2022).- Clara Astorga, psicóloga y ex presidenta de la Federación de Psicólogos de Venezuela, recalcó la importancia de certificar las credenciales de los profesionales que atenderán su salud mental.
En el marco del caso del cantante venezolano Chyno Miranda, recordó la importancia de la ayuda profesional para preservar la calidad de vida.
«La salud mental es la base de toda vida, por eso debemos buscar expertos que nos ayuden a mejorarla» añadió.
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Astorga indicó que los síntomas de ansiedad son parte de las consultas más frecuentes de los venezolanos a los psicólogos y psiquiatras, al igual que la depresión.
Resaltó que el país y el mundo están viviendo una especie de «post pandemia» que ha afectado la respuesta emocional de las personas.
«A veces es difícil adaptarnos a un mundo cambiante y para eso necesitamos ayuda externa. Es normal que cuando el mundo cambie, haya respuestas de tristeza, el peligro viene cuando se alarga y te incapacita» acotó.
La psicóloga recordó que el llevar estilos de vida saludable e ir a terapia favorece a la slaud mental.
